Chou koulè wouj violèt gen fonksyon medikal enpòtan ak swen sante epi li se yon dwòg natirèl anti-kansè. Li rich nan vitamin C, vitamin E, vitamin U, carotene, kalsyòm, manganèz, molybdenum ak karboksimetil. Li rich nan eleman nitritif, ak eleman nitritif prensipal li yo yo sanble ak sa yo ki nan chou. Chak kilogram nan legim fre gen 27 a 34 gram idrat kabòn. Crude protéyin 11 a 16 gram, ki gen plis vitamin ak mineral pase chou. Se poutèt sa, li rekonèt ke valè a nitrisyonèl nan chou koulè wouj violèt se pi wo pase sa yo ki an chou nan tèt. Ann aprann sou valè nitrisyonèl li yo ansanm!
1. Antolyèn
Li gen plis eleman nitritif paske nan koulè wouj violèt nwa li yo. An patikilye, bon jan kalite segondèPoud chou koulè wouse moun rich nan vitamin C, vitamin E ak B gwoup, epi li gen antioksidan antioksidan ki fè li parèt koulè wouj violèt.
2. Asyaj Plim
Li rich nan asid pli, yon benefis nan legim kale. Se poutèt sa, fanm ansent ak pasyan ki gen anemi ta dwe manje plis. Li se tou yon pwodwi bote enpòtan pou fanm yo.
3. Souf
Li rich nan eleman silfat, fonksyon prensipal la nan eleman sa a se touye ensèk ak soulaje grate, e li gen yon efè sèten sou divès kalite gratèl po, ekzema ak lòt maladi, se konsa manje legim sa yo regilyèman trè benefisye pou kenbe sante po.
4. Fib
Nenpòt moun ki regilyèman manje legim chou ka fasilman satisfè demann kò a pou fib. Gwo kantite kalkil ki genyen nan legim sa yo ka amelyore fonksyon gastwoentestinal, ankouraje pèsistalizasyon entesten, epi redwi nivo kolestewòl. Anplis de sa, manje legim kale regilyèman kapab tou anpeche alèji, se konsa moun ki gen alèji po ta dwe konsidere kale kòm yon plat rezèv.
5. Fè
Eleman fè li yo ka ogmante kontni an oksijèn nan san an, ki ede kò a boule grès, ki se nan gwo benefis nan pèdi pwa.
6. Antioksidan
Li bay tou kò a ak yon sèten kantite antioksidan enpòtan: vitamin E ak vitamin A precurseur (beta-kawòt), ki pwoteje kò a soti nan domaj radikal gratis epi ede selil yo renouvle. Li te gen efè a nan ranfòse kò a, ak konsomasyon regilye ka amelyore vitalite moun nan. Ak amelyore iminite, diminye risk pou yo maladi kadyovaskilè.
7. Mineral
Li se tou moun rich nan mineral tankou Potasyòm, kalsyòm, fosfò, fè, kwiv, mayezyòm, selenium, elatriye. Pami yo, Potasyòm se pi abondan a, ki ka ede kontwole balans elektwolit, kidonk piti piti bese tansyon.
Li gen trè rich vitamin A, ki ka konplete bezwen yo chak jou nan kò imen an. Yon bòl antye nan fèy bouyi gen 200% nan konsomasyon an abityèl chak jou nan vitamin A, se konsa eseye manje otan ke ou ka pèdi pwa.
Nou se forè chou koulè wouj via. Chak pakèt machandiz yo ka anbake ba ou apre enspeksyon strik. Pou plis enfòmasyon, tanpri kontakte ak ankèt pou nou imedyatman, satisfaksyon ou se premye priyorite nou. MÈSI! Imel:info@lonierherb.comWhatsapp / Wechat: + 86-18189137076
