Elderberry se fwi koulè wouj violèt nwa nan ti touf bwa elderberry la. Li rich nan antosyanin epi li konsidere kòm yon sibstans efikas nan tretman rim sèvo, grip, konstipasyon, lafyèv zèb ak enfeksyon sinis. Li se yon manje ki ba kalori rich nan vitamin C, fib dyetetik, ak antioksidan nan fòm asid fenolik, flavonol, ak anthocyanins. Ann aprann sou ki valè nitrisyonèl poud elderberry?
1. Anpil nan benefis sante li yo ka atribiye a anthocyanins. Kòm yon antioksidan, anthocyanins retire radikal gratis nan kò a ki domaje selil nan nivo ADN. Li tou gen pwopriyete antiviral ki ka anpeche oswa diminye gravite a nan kèk enfeksyon komen.
2. Li se tou anti-enflamatwa, diminye anfle ak doulè pa reglemante repons iminitè kò a.
3. Poud fwi elderberryse yon manje ki ba kalori rich nan antioksidan.
1) 100 gram bè fre gen 73 kalori, 18.4 gram idrat kabòn ak mwens pase 1 gram grès ak pwoteyin.
2) Yo gen anpil valè nitrisyonèl tou:
a) Gwo nan Vitamin C:
Gen 6-35 mg vitamin C pou chak 100 gram fwi, ki se 60 pousan nan konsomasyon chak jou rekòmande.
b) wo nan fib dyetetik:
Gen 7 gram fib pou chak 100 gram bè fre, plis pase yon ka nan konsomasyon chak jou rekòmande.
c) Bon sous asid fenolik:
Konpoze sa yo se antioksidan pwisan ki ka ede diminye domaj nan kò a soti nan estrès oksidatif.
d) Bon sous flavonol:
Li gen antioksidan flavonol, quercetin, kaempferol ak isorhamnet. Kontni nan flavonol nan flè se 10 fwa sa ki nan bè.
e) Rich nan antosyanin:
Konpoze sa yo bay fwi sa a karakteristik koulè wouj fonse nwa li yo epi yo se yon antioksidan pwisan ak pwopriyete anti-enflamatwa.
Nou se founisè poud fwi elderberry. nou garanti pwodwi nou yo pwodwi nan strik selon estanda ak spesifikasyon.Nou toujou ap devlope plis pwodwi pou satisfè demann mache, si ou gen nenpòt kesyon, tanpri kontakte nou lib. Imèl:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: plis 86-18189137076
